こんにちは。氷河 期世代です。前回につづき
「眠気を防ぐ薬」より相互作用と休養の勧奨、
補助成分「ビタミン成分」の お話をしますね。
「眠気防止薬」の相互作用
👆「カフェイン」が含まれているコーヒー。
「眠気防止薬」の
カフェイン 摂取上限
１回 200 mg
１日 500 mg
他の医薬品を使用したことによる
眠気を 抑えるために。。
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「眠気防止薬」を使用するのは N G！
カフェインの「重複摂取」に注意！
「かぜ薬」や「アレルギー用薬」など
多くの医薬品のほか。。
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「ビタミン含有保健剤」などの医薬部外品、
食品、お茶、コーヒーなど飲料にも含まれる
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「眠気防止薬」との同時 摂取で
カフェイン過量に！
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「中枢神経系」や「循環器系」への作用が
強く現れる おそれ！
👆「カフェイン」を含むチョコレート。
休養・受診を勧める場合
👆 一時的に精神的な集中のイメージとして。
「一時的に精神的な集中」が必要なときに！
疲労を解消したり、睡眠が不要に
なるものでは ありません！
「睡眠時無呼吸症候群」など
「眠気防止薬」では
抑えられない症状が続く場合は。。
👇
「睡眠時無呼吸症候群」や、重度の不安症、
うつ病、ナルコレプシー等の可能性、受診！
「ナルコレプシー」とは、十分な
睡眠がとれていても、突然、耐え
難い眠気の発作が起こる病気です。
「小児用」の眠気防止薬は ない！
成長期の小児の発育には、睡眠が重要です！
１５歳未満の小児に使用されないよう注意！
小・中学生の試験勉強に効果があると
誤解され「誤用事故」の事例があります！
👆「寝る子は育つ」と いいますよね。
補助成分（ビタミン成分）
眠気による、倦怠感を和らげます。
👆引用元：https://www.ac-illust.com
① ビタミンB１（チアミン）
チアミン硝化物、チアミン塩化物塩酸塩 など
② ビタミンB２（リボフラビン）
リボフラビンリン酸エステルナトリウム など
③ ビタミンB６（ピリドキシン）
ピリドキシン塩酸塩 など
④ ビタミンB１２（シアノコバラミン）
👆引用元：https://www.ac-illust.com
その他の補助成分
パントテン酸カルシウム：ビタミンB５
ニコチン酸アミド：ビタミンB３
アミノエチルスルホン酸（タウリン）
など
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ご覧いただき、ありがとうございました。
次回も、どうぞよろしくお願いいたします。
